Le Département de l’Ardèche organise une nouvelle édition de la Journée Tiss’âge des liens, dédiée aux Ardéchoises et Ardéchois de plus de 60 ans.
Rendez-vous jeudi 8 octobre à l’Agora de Guilherand-Granges de 10 h à 16 h 30 !
Une journée pour prendre soin de soi et créer du lien
Parce que bien vieillir, c’est aussi rester actif, prendre soin de sa santé et cultiver les liens sociaux, le Département organise depuis plusieurs années des journées dédiées aux seniors ardéchois.
Cette nouvelle édition sera l’occasion de découvrir des activités, de partager un moment convivial et de rencontrer les nombreux acteurs engagés en faveur du bien-être et de l’autonomie des seniors sur le territoire.
Un programme riche et varié
Tout au long de la journée, les participants pourront découvrir de nombreuses activités favorisant la santé, le bien-être et le maintien de l’autonomie :
- randonnée ;
- vélo ;
- danse en ligne ;
- gym douce sur chaise ;
- rigolo-thérapie…
Des animations et activités en accès libre viendront également compléter le programme, avec notamment :
- jeux ;
- coin lecture ;
- dégustation de produits locaux ;
- gym de la mémoire ;
- conseils en nutrition.
Cette journée est organisée avec le concours de nombreux partenaires engagés auprès des seniors sur le territoire.
Une journée sur inscription
La participation à la journée est gratuite et sur inscription.
Venez nombreux pour une journée placée sous le signe du bien-être, du partage et du lien social !
